18
mag 2012
AnnaL:
Cosa si può fare per prevenire i mal di testa? Le situazioni croniche sono risolvibili?
Grazie
Risposta:
La cefalea oppure l'emicrania possono essere malattie curabili con farmaci specifici(es triptani) che servono a diminuire anche la frequenza degli episodi dolorosi.Alcuni consigli utili per prevenire:
A)attenzione a formaggi ,ai nitrati contenuti nei salumi,ai pesci in salamoia,a banane fichi ,avocado,noci arachidi ,cioccolato,dadi ,bevande alcoliche oppure caffeina
B)dormire a sufficienza(bene 7-8 h)
C) evitare odori forti ,luci abbaglianti ,variazioni meteoreologiche
D) rilassarsi ed evitare gli stress(fare un massaggio,bagno caldo,una passaggeggiata)
Cosa si può fare per prevenire i mal di testa? Le situazioni croniche sono risolvibili?
Grazie
Risposta:
La cefalea oppure l'emicrania possono essere malattie curabili con farmaci specifici(es triptani) che servono a diminuire anche la frequenza degli episodi dolorosi.Alcuni consigli utili per prevenire:
A)attenzione a formaggi ,ai nitrati contenuti nei salumi,ai pesci in salamoia,a banane fichi ,avocado,noci arachidi ,cioccolato,dadi ,bevande alcoliche oppure caffeina
B)dormire a sufficienza(bene 7-8 h)
C) evitare odori forti ,luci abbaglianti ,variazioni meteoreologiche
D) rilassarsi ed evitare gli stress(fare un massaggio,bagno caldo,una passaggeggiata)
Dott.ssa ANGELA MOTTA
Ass.ne It. Donne Medico
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